みなさんこんにちは。
九州が梅雨入りしましたね。
関東が梅雨入りする前に
たくさんお出かけしたいなと思ってます。
先日、千葉の九十九里に行ってきました。
その日の天気は快晴で、太平洋を隅から隅まで見渡せました。
さて、ここに何をしに行ったかというと、
サーフィンでも潮干狩りでもありません。
「砂浜ラン」です。
少し前に、足のかかとを痛めてしまい、
コンクリートの上を歩くだけでも痛かったのですが、
治り始めてきたので、そのリハビリを兼ね、
着地の衝撃が少ない砂浜を走ってみることにしたんです。
童心にかえって砂浜を裸足で走り出すと、
それはもうヤミツキになりそうな心地よさです。
おすすめのポイントは、まさに今、波が引いたその場所を走ることです。
その場所はフカフカしているが柔らかすぎず走りやすいですし、
なによりも、海の冷たさと陽射しの温もりの両方を足裏で感じることにより、
自然のパワーを改めて認識することができました。
(栗原)
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