みなさんこんにちは。
本格的な梅雨到来ですね。
ジメジメした時は体調を崩しやすいので
健康には気を付けようと思います。
さて、最近健康のために始めたことがあります。
それは「水泳」です。
わたしは学生時代からずっとカナヅチで、
水泳が大の苦手でした。
体育の授業では、夏休みにもかかわらず、
水泳の補講を受けなければならなかったという
辛い記憶が残っています。
しかし、水泳が体に良いことは周知の事実。
天気が悪くて外に行けないことが多い梅雨の時期、
思い切って自宅近くの運動公園の屋内プールに行ってきました。
プールでは皆がバリバリ泳いでいるんだろうなあと思っていましたが、
全くそんなことはありませんでした。
プールの中で黙々と歩き続ける人、
ビート板を使ってひたすらバタ足をする人、
トビウオのようにバタフライで豪快に泳ぐ人、
など様々な人がいました。
いいですね。
学生時代と違って、自分の好きなように泳げるのが嬉しいです。
早速ビート板を手にとって、亀のようなスピードでゆっくりとバタ足をしました。
その後2回も足が攣ったことは秘密にしておきます。
(栗原)
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