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2013/07/11

おすすめおつまみ

こんにちは!

みなさんはどんな方法で気分のリフレッシュや、ストレス解消していますか?
私の場合は、毎週金曜日の夜をのんびりお酒タイムにし、気ままに過ごしながら、
一週間の疲れを癒しています。

お酒はほとんど家飲みで、おつまみも冷蔵庫の残り物や柿ピーなどが多いのですが、
先日行った居酒屋で食べたあるお料理がとても美味しくて、家でもときどき真似して
お酒のおつまみとしています。

その、最近私の大ヒット中の"おつまみレシピ"を紹介します♪
ビールにも日本酒にも合いますよ!

○●○ 濃厚!まぐろのアボカド和え ○●○

<材料> 2人前
まぐろブツ切り・・・150g
アボカド(完熟)・・・2個
しょうゆ・・・大さじ1杯(A)
わさび・・・4g杯(A)
マヨネーズ・・・15g(B)
わさび・・・10g(B)
レモン汁・・・適量

<作り方>
(1) 材料(A)をよく混ぜ、ブツ切りのまぐろを漬け込む。
(2) アボカド1個を1cm角に切り、変色を防ぐためにレモン汁を少量かける。
(3) アボカドもう1個はつぶしてペースト状にし、レモン汁を少量混ぜておく。
(4) 材料(B)をしっかり混ぜ合わせ、さらに(3)のアボカドペーストと合わせてよくかき混ぜる。
(5) (1)の漬け込んだマグロと(4)のアボカドソースを軽く和えて完成!!


濃厚なアボカドペーストが秘訣です。
レシピ通りだと、わさび多めでツーンとします。お好みで加減してくださいね。
お酒を飲まない方は、おかずの1品としてお楽しみください!!

(杉田)

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再放送 毎週月曜12時から
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