私は最近、朝、ラジオ体操を始めました。
6時25分! テレビの前でスタートです。
25分からの5分間は、体をほぐす体操やラジオ体操の動きのポイント解説など
曜日によってさまざま。
ラジオ体操前のウォーミングアップの感じです。
そして30分から、ラジオ体操が始まります。
自分なりに真剣に行うと、体が温かくなってきます。
何よりスッキリ感があり、通勤もスムーズな足取りです。
そしてもうひとつは、出勤前のコーヒーです。
これが私の朝の習慣!
忙しく10分でも惜しい慌ただしい朝ですが、これからも続けていきたいです。
(原)
________________________________
現在、代表の原田がFMラジオにレギュラー出演しています!
法律を通じて家族の絆を感じることができる番組です。
法律を身近に感じていただけるようわかりやすく楽しく伝えます!
番組名 You・I・Go‐On
放送日 毎週土曜10時から
再放送 毎週月曜12時から
放送局 REDSWAVE78.3MHZ
インターネットラジオでどこの場所からでも聞けます!
こちらをクリックしてください!
→サイマルラジオ
_________________________________
身近な法律問題から企業法務までお役立ち情報を配信しております!
是非ご購読下さい!!
_________________________________