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2017/09/08

スタッフブログ　【こころの栄養】

皆さま、休日はどのように過ごしていらっしゃいますか。
わたしは、陸上クラブで小さな子供たちと跳んだり走ったりしています。
この時間がわたしにとって、こころの栄養になっています。

「ストローク」という言葉があります。
元々は、撫でるとかさするという意味ですが、「存在を認める行為」を指すそうです。

クラブに入りたての子供は、とても不安そうな表情をしています。

そこで、例えば練習前に笑顔であいさつを交わす。
できないことができるようになった時、一緒にやったー！と喜ぶ。
頑張っている姿を見て、頑張っているねと声をかける。
失敗したり上手くいかない時、つらい気持ちに寄り添う。

すると、ゆっくりと心をひらいてくれて、

タイム何秒だった？
学校でね・・・・・
お友達がね・・・・・
内緒なんだけど・・・・・

と、いろいろな話を聞かせてくれます。
どれも何気ない交流なのですが、わたしのもとに目をキラキラ輝かせ一生懸命走ってくる姿に
毎回元気をもらっています。
わたしと子供たちとの間に信頼関係を築き、存在を認め合っていると感じ、こころの栄養を補給
しています。

では、わが子との関係はどうか？
そこは・・・です。
ついうるさく言って先回りし、気持ちをくんであげられないことばかり。
反省の毎日です。
育児をしながら、まだまだ育自中です。

記：上田
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現在、代表の原田がＦＭラジオにレギュラー出演しています！

法律を通じて家族の絆を感じることができる番組です。
法律を身近に感じていただけるようわかりやすく楽しく伝えます！

番組名　Ｙｏｕ・Ｉ・Ｇｏ‐Ｏｎ
放送日　毎週土曜１０時から
再放送　毎週月曜１０時から
放送局　ＲＥＤＳＷＡＶＥ８７．３ＭＨＺ

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