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2017/12/15

スタッフブログ　【インフルエンザの流行期に入りました】

今年は、例年より寒くなるのが早いなあと感じております。
12月にはいり、インフルエンザが全国的な流行期に入ったというニュースがありました。

私は、インフルエンザの予防接種を１１月に受けました。
予防接種をうけることで、インフルエンザに感染する可能性を減らす効果と、
もしインフルエンザにかかっても重症になるのを防いでくれるそうです。
ワクチンの効果がでるのは接種後２週間くらいと言われていますので
１１月中に毎年接種しております。

その他のインフルエンザの予防策として、
1)帰宅時に手洗い、顔を洗う、うがいをする
2)人混み、満員電車の中でのマスク着用
3)免疫力を高めるために、ヨーグルトを食べる、ビタミンＣのサプリメントを飲む
4)緑茶を飲む等
をしております。

マスクには予防効果がないという説もありますが、私は数年前に新型インフルエンザが
流行した頃から冬は電車の中でマスクをするようにしました。
それ以降は風邪をひく回数が減ったような気がしますので、一定の効果はあるのではないかと思います。
　
これから２月までますます寒くなりますので、体調管理には十分に気を付けて
仕事をしていきたいと思っております。

記：水上
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