桜の開花のニュースも報道されポカポカ陽気が続いています。
お花見シーズンも目前。。。なのですが、花粉症の人にとっては最も辛い季節。
鼻が詰まって寝付けない、起きた瞬間からくしゃみ連発、真っ赤になってしまう眼。
私もこの季節は鼻が真っ赤になっています。
花粉症の方、花粉症予備軍の方、ご家族が花粉症の方は
お手軽な以下の方法を試してみてください。
薬以外の方法で少しでも楽になるための方法です。
1.衣類をはたいてから家に入る。
まずは、花粉を家に入れないことが重要です。
衣類をしっかりはたき、家に入る前に花粉をしっかり落とします。
この一手間を加えるだけで、室内の花粉対策に大きく繋がります。
2.加湿器を設置する。
室内に加湿器を設置することで、家に入った花粉が水分を含んで重くなり床に落ちます。
それにより空中に跳んでいる花粉の数を少なくする事ができます。
床に落ちた花粉は、こまめに掃き掃除と拭き掃除をする事で花粉症対策となります。
また、加湿によって鼻粘膜も保湿されることでくしゃみの連発がおき辛くなります。
花粉症の方が少しでも快適に過ごせますように。
記: 岩舘
_______________________________
現在、代表の原田がFMラジオにレギュラー出演しています!
法律を通じて家族の絆を感じることができる番組です。
法律を身近に感じていただけるようわかりやすく楽しく伝えます!
番組名 You・I・Go‐On
放送日 毎週土曜10時から
再放送 毎週月曜10時から
放送局 REDSWAVE87.3MHZ
インターネットラジオでどこの場所からでも聞けます!
こちらをクリックしてください!
→サイマルラジオ